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Section Lycée

En partenariat avec le Lycée Louis Armand de Chambéry, les lycéens qui rentrent en section ont un emploi du temps aménagé qui permet un entrainement quotidien. En moyenne 4 à 5 séances encadrées par semaine (lundi - vendredi). Une planification d'entrainement sérieuse pour des athlètes avec un projet sérieux:

  • Projet d'accession en équipe de France junior
  • Accession aux niveaux N2 et N1

Quelle répartition de l'entrainement?

En fonction des conditions et de la plannification d'entrainement, les séances sont susceptible d'être adaptées. En moyenne, il faut compter sur les 5 jours de la semaine scolaire:

Période estivale:

  • 2 séances/semaine à Yenne
  • 2 s/s sur la Leysse
  • 1 s/s PPG - Renforcement musculaire / Trail / Escalade
  • 1 s/s "calme": Préparation mentale, aide aux devoirs etc...

L'hiver:

  • 1 séance/semaine à Yenne
  • 2 s/s sur la Leysse
  • 1 s/s Ski de fond
  • 1 s/s PPG - Renforcement musculaire / Trail / Escalade
  • 1 s/s "calme": Préparation mentale, aide aux devoirs etc...

S'ajoutent à cela les week-end de compétition ou d'entrainement en fonction du calendrier.